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  •    3周前 (09-09)  性持久 早泄_壮阳 |   抢沙发  0 
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    根据每对恋人的身体状况和心情不同,房事的时间当然不一样。有些人,可能就几分钟时间,有些人会持续半个小
    时左右。那么,到底房事做多久才是正常的呢?时间短会不会属于早泄症状呢?
    人类的性行为是一个极为复杂的生理、心理过程,一次房事持续的时间,不同夫妇的个体差异极大,只有为数极少
    的人能在一次房事中维持半小时以上。
    要告诉大家的是,一次房事持续的时间长短并不重要,关键是双方的性感受,只要双方都能得到性兴奋的满足和愉
    悦,即是完美的性生活。从来没有哪个性学家规定过房事应持续多长时间。
    那么,真正意义上的早泄,应该如何判断呢?
    以性生活质量
    对有些夫妻来说,房事只有1分钟,双方都感觉很好、很满足,而以另一些夫妻来说,可能要持续数分钟甚至十几分
    钟才觉得满足。这是个体差异,不必强求一致。不少男子是以“时间”来衡量自己的性能力的,实际上,性生活的
    质量更为重要。
    新婚夫妻及小别重逢的夫妻,首次房事都会过早地射精,这被认为是正常的生理现象,不能算早泄。
    以时间
    ①一般早泄,是指性生活中,50%以上的房事活动不能让对方达到糕潮。
    ②严重早泄,是指丁丁进入后,连续进出不足30次,或不超过3分钟便已射精。
    ③重度早泄,是指丁丁勃起后,未进入便已射精,或者进入未及开动便已射精。自我判断早泄的方法有常用的早泄
    自测量表,通过与量表的比对可以基本上确定是否有早泄,这是一种比较方便的方法。
    或者是自己和自己比,譬如说他以往一直能够持续半小时,突然间下降到5分钟,那就属不正常。
    男性时间短?有时候3分钟也不算早泄!
    那么,男性如何预防初期早泄的异常?
    1、夫妻之间要多进行沟通
    生活中的夫妻双方都不能有障碍和误解。如果存在小问题,必须及时沟通。如果丈夫早泄,妻子必须理解并鼓励
    他、并积极配合他进行调理。女性的鼓励会给他带来很大的心理上的好处,并且肯定会尽快得到恢复的。
    2、情趣必须要调动起来
    如果男性觉得自己不是那么强大,一定要做前奏,让伴侣先将情趣调动起来。在这个时候,如果想满足对方的需
    要,那就更加容易了。
    3、改变房事的时间
    通常情况下,如果男性感觉到晚上很累,有点无能为力时,可以将房事的时间安排在早上。经过了一夜的休息后,
    身体的疲劳已经得到充足的缓解。在这个时候,男性的能量非常强,这时的质量肯定会有所提高的。
    4、进出的频率适当降低
    这可以有效减少丁丁受到刺激。在这个时候,如果对方主动采取行动,尽快达到糕潮是一个不错的选择,这样双方
    都可以满意。
     
    5、将注意力分散
    不要总是专注于伴侣的身体,并转移大脑中的丁丁感觉来思考其他问题,这样可以有效缓解射精时间。
    综上所述,我们了解了男性早泄的标准和如何预防早泄以上列举了5个小方法,可以使得男性减少早泄的情况的
    发生。有一些方法是需要双方一起配合才能完成的,所以,和谐的性生活必定是两个人之间的事情。当然,这些方
    法只是对于一些刚开始发现异样的人群,对于常年累月的问题,可能就复杂一些了。
     

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